Iroda + Adminisztráció

Az áramfogyasztás csökkentése érdekében használja ki optimálisan az energiahatékony LED-lámpákat és a nappali fényt.

A papírhasználat és a papírhulladék minimalizálása érdekében használjon nagyobb arányban mobil fehértáblákat vagy praktikus mágnestáblákat, illetve e-mailes kommunikációt és felhőalapú tárolási megoldásokat.

Használjon szelektív hulladékgyűjtőket a papírhoz, a műanyaghoz és az üveghez a hulladék szétválogatása és az újrahasznosítás megkönnyítése érdekében.

A számítógépeket, nyomtatókat és egyéb eszközöket állítsa energiatakarékos üzemmódba, amikor nem használja őket, ezáltal csökkenve az áramfogyasztásukat.

Válasszon fenntartható anyagokból, például újrahasznosított fából vagy fémből készült irodabútorokat, és keresse az olyan tanúsítványokat, mint az FSC® vagy az Enkelfähig pontszám.

Használjon környezetbarát irodai kellékeket, például újrahasznosított papírból készült termékeket, cserélhető betétes tollakat és ökológiailag lebomló ragasztószalagokat.

Győződjön meg arról, hogy az íróasztal, a szék és a monitor megfelelő magasságban és helyzetben legyen, hogy előmozdítsa az egészséges testtartást.

Iktasson be rövid szüneteket, hogy felálljon, nyújtózkodjon vagy mozogjon egy kicsit, így elkerülheti az izomfeszülést.

A munkaállomást ablak közelében helyezze el, hogy élvezhesse a napfény előnyeit, és kevésbé kelljen erőltetnie a szemét.

Használjon ergonomikus billentyűzetet, egeret és csuklótámaszt a megerőltetés és a sérülések megelőzése érdekében.

A monitor fényerejét, kontrasztját és betűméretét úgy állítsa be, hogy az a szemének kényelmes legyen.

Tartson kéznél friss gyümölcsöt, dióféléket és egészséges rágcsálnivalókat, így munka közben is kiegyensúlyozottan táplálkozhat, és elkerülheti az éhségrohamokat.